心に残った言葉

最近心に残った言葉は
「性格は変えられないけど心は変えられる」
って言葉です。

なんかいいなぁー(^-^)
確かになーって気持ちにもなりますよね?
性格ってなかなか変えられないよね、というか絶対に変えられないか…生まれ持ったものだからかな。
でも心は変えられる!
心も変わればもしかして性格も変わってくるのかもしれないしね。

私は頑固なところがあるのでなるべく人の意見にも柔軟に対応したいんですけどね。なかなかまだまだ人間ができていないもので…そこまで行ってないです。
私の友達に天使みたいに柔らかい性格の持ち主の女の子がいて、その子と話をするとこっちまでほんわかした気持ちになり気持ち良いです。
あの性格はやっぱり生まれ持った性格なのでしょうかね?
育ちなのでしょうか?
「ありがとう」とか「おはよう」って自然に出てくるようで、本当にみんなに好かれている女の子。。私もあの性格を持ちたいなぁ

 

ライザップって会員料金高いけど大丈夫?

友達の彼氏がライザップのテレビCMに感化されて入会しようかなーってマジな顔つきで言っているそうです( ;∀;)
そんなことより背が低い ファッション メンズとかのセンスを磨いたほうがいいとは思いましたが黙ってました。
RIZAPのメリットとしては

  • 専属の一流トレーナーとマンツーマンのトレーニングができるということ
  • 完全予約個室制でプライバシー重視してくれるということ
  • 24時間フルサポートがあるということ
  • 100%全額返金保証もあるということ

などです。
正直言って、ライザップは安くはありません。そこは口コミでも指摘されていました。
ただし、マンツーマンレッスンで食事から運動まで全てを指示してくれるので、効果はかなり期待ありだなと感じました。
特にダイエットがどうしても続かない人には、マンツーマンレッスンというのはとてもいいなと思いました。
ということで、その彼氏はライザップ新宿店に通っています。
新宿西口から歩いて5分くらいのところのビルの3階と4階です。
通いやすいので、とてもいいです( ・∀・)
通ってみての感想ですが、とにかく本格的だということですΣ(´∀`;)
私はアスリートにでもなったのだろうかというほどしっかりとメニューを組んでくださいます。
もちろん、私は体力がそんなにあるほうではないので、無理のないメニューになっているのですが、細かくプランが組まれていて続けたいという気持ちにさせてくれます。
これが口コミでも評判の理由かと納得してしまいました。
そして、肝心のダイエット効果ですが、今1ヵ月半がたちましたが、マイナス5キロも痩せています(・∀・)
正直もっと体重が落ちるのかと思っていましたが、トレーナーいわく筋肉がついて逆に体重が増えているはずなのに、この結果は素晴らしいそうです。ホッ

これ位筋肉が付けば基礎代謝が上がって、脂肪燃焼し太りづらくなるそうです。
もうリバウンドもしないでしょう!といううれしい言葉も♪
もともと太って不摂生をしていたのもありますが、しっかりと食事も運動もトレーナーさんによってコントロールされているからだと思います。
そして、何よりもダイエットを続けやすい環境をライザップが作ってくれているからです・:*:・(*´∀`*)
しかも、かなり健康な体になったようで、朝から夜まで以前よりも疲れを感じずに仕事ができています。体全体が引き締まり、腹筋も絞られているからだと思います。
今まで何をしても続かず痩せられなかったわたしが健康的になって、しかも細くなっているなんて信じられません。これからも肉体改造がんばります!
完全予約制で完全個室だから会員さんとはまず顔を合わせることがないのも魅力ですね!本気で痩せたい人にはベストだと思います。

 

買っても読んでいない本

買っても読んでいない本ってないですか?
私はあります、たくさんあります(-_-;)

4年くらい前に購入したベストセラーと言われている本もまだ表紙の帯が取られていない状態で本棚に置かれています。この前掃除しているときにその本を見つけて「あれ?これ誰かに借りた本だっけ?」とかって真面目に迷ってましたね。
自分が購入したことを思い出して苦笑い…

Dカーネギーの人を動かすという本も全く開いてもいないです。
なんだか一生に一度は読んでみるべき本のランキング上位に入っていたのでついつい買っちゃったんだけどまだ読めていません。たぶんきっとまだ読むべき時期じゃないんだと思います。
時期が来ればきっと読んでいるのでしょう。そんな感じでとらえています。
ちょっと見てみたら難しそうな内容だったので年配になってから読むことになるのかもしれませんね。
子供も独立して巣立って行ってから自分の時間が悠々と使えるようになってからになるのかなぁ

 

産後からでしょうか・・・・ついにというか白髪が出始めてきました

白髪が目立つような歳になってしまった、30代主婦です(´・ω・`)
白髪が生え始めたのは、30歳を過ぎたころからだった気がします。
最初は一生懸命染めていたんですが、あの臭いが苦痛で本当にブルーでした。
根元の白髪を目立たせないようにけっこう定期的に染めなきゃいけないのでとても嫌で困っていました。うちのダンナなんかフルウィッグ 安いの売ってるんだから、それ被っていたほうが楽だぞ~なんて馬鹿げたこと言ってました。
私はどちらかというと若白髪だと思うのですが、30代後半になると周りが追いついてくるというか、友達も白髪に悩みだしました。
そうすると、いろいろな情報が入ってくるんです(゚∀゚)

そして、レフィーネという口コミの評判も高い白髪染め商品があるということが話題になりました。
誰も使ったことはなかったんですが、みんなでスマフォを使って検索してみました(爆)
レフィーネの口コミもみんなで見てみたんですが、皆さん白髪染めが楽しくなったと書いてあります。白髪染めが楽しくて、気持ちいいという感覚は持ったことがないので、みんな驚いてましたΣ(´∀`;)
他にも口コミのなかには、美容室でどこのトリートメントを使っているのかと聞かれた人もいるとありました。
最近髪のツヤがなくなったとみんなで嘆くことが多かったので、これはなかなかの白髪染めなのでは?という結論になりました。
白髪染め、ヘッドスパ、トリートメントが一度にできるという発想はすごいと思います(´∀`)

実際にレフィーネを買ってみました。
4色あるのですが、混ぜてつかってもいいと書いてありました。
でも、ちょっとそんなに気軽に何本も買える値段ではないので、マロンブラウンを買ってみました(゚∀゚)
使ってみると、口コミにもあったようにまさに気持ちいい!・:*:・(*´∀`*)・:*:・
頭皮マッサージをしながら、白髪染めをしているということをついつい忘れてしまいました。地肌がとても健康になる感じがしました。
そして、肝心な白髪染めですが・・・しっかりと染まりました。これも口コミにあったとおりです。
もう少し早くレフィーネを知っていれば、白髪染めが面倒で悩むことはなかったのにと思いました髪もつやつやで若返った感じです。
急にオシャレして出かけたくなってしまいました(´∀`)
私の髪を見てみんな友達がレフィーネを購入したので、次回は色混ぜに挑戦します。
今使っているのが無くなったら何本かまとめ購入することにしました。
まとめ購入すると送料無料や代引き手数料無料などかなりお得になるようですからね♪

 

髪切りすぎてガキみたいだ。

ちょっとパンクに決めようとしてサイドの髪の毛を刈り上げてツーブロックにしようとしたら、なんだか本当に青く刈り上げすぎてガキみたいなっちゃった( ;∀;)
やりすぎたわ。。

まぁーどうせ髪の毛なんてすぐに伸びてくるからそこまで気にすることないんだけど、明日は月曜日でしょ?
あの初めて髪の毛を切ってから登校するようななんだか気恥ずかしいような気分です。学生時代のあの髪の毛を切ったあとに学校に行くのは嫌だったなぁ~って思い出してしまったし。
明日仕事に行ってまた休みか。なんだか調子が狂うような飛び石ですよね。
明日は朝礼で私の発表があるんだよね…なんだか行きたくない。

 

警備員のバイトはしんどかったなぁ

過去に長期と短期合わせて約15種類くらいのアルバイトをやってきましたが、そになかで一番きつかったのは1ヶ月半の短期だけやった年末 バイトでデパートの食品売場改修工事の夜勤警備員です。
警備員でしかも短期だったので仕事内容はごく簡単だったのですが、夕方6時から翌朝10時までの16時間の拘束時間と、仮眠は確か4時間くらいあることはありましたがとてもじゃないけど熟睡できない環境、それを週6でやっていて、あるとき妹と会ったときにあまりの疲労ぶりに驚かれたほどでした。

そのときは、間もなく実家に戻るためにその前に出来るだけ資金を貯めようと、すぐに多めにお金が入るアルバイトを探していてそれで夜勤の警備員を見つけ、警備員は始めてだったこともあって深く考えることもせずに時給の高い夜勤にしました。仕事自体は業者が工事を届け出通りの道具とやり方でやっているかの見張りだけの単純なものでしたが、夜通し同じところをただグルグル歩き回っているだけだと、そのうち頭がぼーっとしてくるんです。社員の人はアルバイト以上に休みがとれないようで、意識もうろうで会話していても目の焦点が合っていない人もいました。
それ以降、どんなことがあったとしても夜勤の警備員はやらないよう決心しました。ただただ疲弊するばかりでした。

 

争い事というのはなぜ無くならないのか

ニュースを見ていると本当にそう思います。
この前小学生の娘にも「なんでこの人たちは意地悪しているの?」って質問されてどう説明していいのかわからなかったもんね( ;∀;)

なんで意地悪するのか??なんででしょうね。
思想の違い?虚勢を張っている?
なんででしょうね?

普通に利害関係なしに仲よくすればいいのに・・・って思ったけど、よく考えたら日本国内でも野党や与党でも争っているし意見違うし、沖縄県と政府でも意見が違って争っている。
こういうこと考えると国が違うから考え方が違うとかって問題ではないようですよね。

となるとやっぱり欲とか利害関係が関係しているんだと思います。
平和になるときがあるのだろうか・・・
自分の子どもが大人になった時に世界みんな仲良くなっていればいいのにね。
無理な話なんだろうか。

 

ピュアアンドシルクはほうれい線に効果的?

ほうれい線・・・ヤバイですよね。
私も40才をすぎて、ほうれい線のヤバさは実感しています。膝 黒ずみのほうもヤバいけど今はほうれい線が気になるな。
この年になるとマッサージをしてもリフトアップしても、あんまり上がってくれなくなりますよね。
「なんとかしなくちゃ!」とは焦ってみるものの、これ!といったものがなかなかなくて、鏡を見るたびにため息が出る・・・
あなたもそんな感じじゃないでしょうか?
ほうれい線に効く良いものないかな~といろいろ探してみると、評判良さそうで多くの人がいい!って言ってるクリームを見つけました。
ピュアアンドシルクっていうんですけど、知ってます?
口コミではかなり評判いいですよ。
最近発売になったのかな?それか最近注目を浴びているみたいで、まだそれほどたくさんの人が使ってない感じですが、
使った人のほとんどが1ヶ月ほど使ってみて肌がぷっくりしてきた
首のしわにも効く!
目尻のしわが消えた!
とか言ってますね。

ピュアアンドシルクの公式サイトを覗いてみると、なるほど、ヒアルロン酸で潤いを与えて、中から肌を持ち上げる効果があるみたいです。
赤ちゃんが使っても大丈夫なほど成分的には安全で、パラベンも入ってないようです。パラベンは防腐剤なので、もしかしたら保存方法に気をつけないといけないかも。
冷蔵庫保存が必要な化粧品かもしれませんね。
ま、余計なものが入ってないのは嬉しいですね!
保存は少し気を使うけど、有効な成分のみ入ってるなら効果は期待できますし、ピュアアンドシルクは効き目も早いんじゃないかな~と思います。
値段は初回はかなり安いですよ!
基本プランにすると初回は2450円になるそうです。送料も0円!
2回目以降は4900円になりますが、まぁ化粧品の値段としては妥当でしょう。
単品買いの通常価格は8800円になりますからね。
それに比べたら5000円弱はまぁ納得です。
これで気になるほうれい線や首の深いしわが消えるなら安いほうですよね♪
ピュアアンドシルク、買ってみようかな~と思ってます♪
だってこのまま何もしないとほうれい線は深くなる一方です。
なんとしてでも食い止めなくちゃ!
これだけほうれい線のできる原因ってあるんですね・・・ヤバイです

 

ゆとりのないこの世界

昨日なんとなく見ていたテレビで某大手企業のCEOのおじさんがこの日本はこのまま進んでいくと不幸な国になると思うとしゃべっていました。
んんーって思ってしまった(-_-;)

言っていることがズバッと心に入ってきてなんといっていいのか・・・
確かになーってさ。
なんか勝ち組負け組とかってある首相が言い出してからおかしくなってきたと思いませんか?
その前の時代は仕事が終わってから写真でBBQしたり飲み会に行ったりさ、写真旅行も毎年あった。
みんな仲良くて面白かったなぁー
ところがある所から一転します。

あの会社をつぶしてやろうとかあの会社には絶対に負けられないからつぶさないとダメだ!とかってうちの社長も言い出したり世の中がつぶしあいみたくなってきた感じがした。
そして負け組だとかって・・・あのあたりから住みにくい世の中になってきた感じがするよね。

 

初の海外旅行の苦い思い出

冬休み 海外旅行でアメリカ留学をしていた時のことのことですが、ナップサックを盗まれた事があります。まだまだ留学したばかりの頃でした。
日本人の無用心さというか、自分の不注意が招いたことです。図書館で勉強していた時に、トイレに行きたくなったのです。
そして、ナップサックをデスクの足元に置いたままトイレに行ったのです。あの時、何でナップサックをトイレに持って行こうと思わなかったのかは自分でも思い出せません。
というよりも、あの時、何も考えていなかったのだと思います。
で、トイレから帰ってきたら、ナップサックはなくなっていました。そのナップサックには実はお金は入っていませんでした。
お金だけは小さなバッグで持って歩いていました。と言っても少額のお札でしたけれど。

で、ナップサックがなくなったので、学内の警察に届けました。
そして、そのナップサックは数日後に出て来ました。
が、なんと、テキストがなくなっていました。アメリカでは学生が使う本は中古が多いです。要するに、売るとお金になるのです。
で、そのテキストは出て来ませんでした。テキストが盗まれるなどとは思ってもいませんでした。
私はテキストを買い直さないといけなかったので、かなり損をしました。